zusammen Sport treiben



Sport ist für die Einen ein notwendiges Übel, für die Anderen der Sinn des Lebens.

80% Ernährung & 20% Sport/Bewegung = 100% Motivation

Nordic Walking

Die Nordic Walking Gruppe läuft jeden Montag

 um 19:30 los. (Schnuppertraining kostenlos)

Mitbringen:

Bequeme, dem Wetter angepasste Sportkleidung, wenn vorhanden Wakling Stöcke

Nach dem Sport solltest Du Deinem Körper alle Nährstoffe geben für die Regenration und Muskelaufbau

Deswegen kriegst Du bei uns nach dem Sport einen leckeren Regenerationsshake